Votre appli de nutrition,
sans prise de tête

Non. Le menu avec budget et le menu rapide sont gratuits : ils sélectionnent des recettes du catalogue, sans IA. Vous pouvez choisir supermarché, budget, jours, personnes, appareils de cuisine et préférences, changer des plats et obtenir la liste de courses.

Ils sont indicatifs et correspondent aux quantités utilisées par chaque recette. L’appli distingue les prix publiés disponibles des estimations. La taille des emballages, les promotions ou les variations de prix peuvent faire que le montant en caisse soit différent.

L’appli est disponible en espagnol, anglais, portugais du Portugal, français, allemand et italien, comme ce site (les widgets et la montre, pour l’instant, en espagnol). Vous pouvez en plus choisir des unités métriques ou impériales.

Oui. Si vous l’indiquez dans votre profil, DietaGo ajuste objectifs et alertes à votre étape : pas de déficit ni de jeûne pendant la grossesse et l’allaitement, caféine jusqu’à 200 mg et un journal de symptômes pendant la (péri)ménopause. Il oriente, mais ne remplace pas le suivi de votre sage-femme, de votre gynécologue ou de votre médecin.

Si vous portez un capteur qui enregistre la glycémie dans Apple Santé ou Santé Connect, oui : DietaGo montre la courbe après chaque repas et la compare à ce qui est habituel chez vous. Ce n’est pas un dispositif médical ni un diagnostic, et il n’utilise pas de seuils cliniques.

Oui. DietaGo n’a pas d’abonnement : l’enregistrement de vos repas, le code-barres, la base d’aliments, le scanner santé (NOVA et Nutri-Score), les micronutriments et les rapports, le jeûne et le graphique de poids sont gratuits, de même que les médicaments avec rappels, le journal de digestion, la récupération quotidienne, le rapport pour votre médecin, les modèles de régime et les pauses actives. Sont aussi gratuits la glycémie du capteur et la balance, la force et ses plans, le comparateur et le mode « sans chiffres », les programmes guidés et le guide du sommeil, les étapes de vie, les amis et les raccourcis vocaux. Ce qui utilise l’IA (photo du repas, coach, analyse de la journée, création de recettes, scan du frigo ou lecture d’une analyse) se paie avec des coins à usage unique, et si l’IA échoue ou ne trouve rien, rien n’est débité.

Non. Vous pouvez entrer en mode invité et utiliser presque toute l’appli sans compte. Si vous vous inscrivez ensuite, ce que vous avez fait en tant qu’invité est rattaché à votre compte et votre progression est sauvegardée dans le cloud.

Avec une photo du plat, en écrivant ou en dictant ce que vous avez mangé, en scannant le code-barres ou en cherchant dans la base d’aliments. Vous pouvez aussi prendre en photo la carte du restaurant ou l’étiquette nutritionnelle d’un produit.

Une nouveauté du garde-manger : l’appareil photo marque en direct ce qu’il voit et, quand vous prenez la photo, l’IA renvoie la liste des produits avec leur quantité et leur emplacement pour que vous la vérifiiez et l’enregistriez. Cela coûte 15 coins par photo et rien n’est débité si rien n’est trouvé.

Oui. Dans votre profil, vous choisissez votre style d’alimentation (mange de tout, sans gluten, végétarienne, végane ou sans lactose) et vos allergies, et le Chef IA et le plan de la semaine en tiennent compte. Dans le plan, vous pouvez en plus exclure des ingrédients, limiter le temps de cuisine et demander un petit budget.

Oui, si vous le souhaitez. Pas, poids, sommeil, calories et entraînements arrivent tout seuls, et vos repas et l’eau sont envoyés. Vous choisissez ce que vous partagez, et les données de santé ne sont ni vendues ni utilisées à des fins publicitaires.

Des pièces à usage unique pour les fonctionnalités avec IA, la mise des défis et les protections de série. Elles s’achètent dans l’appli et se gagnent aussi en obtenant des succès. Dans votre relevé, vous voyez chaque mouvement expliqué.

Oui, gratuitement et sans IA. Vous notez chaque médicament, complément ou vitamine avec sa dose, ses horaires et ses jours, nous vous prévenons à l’heure de chaque prise et vous la marquez comme faite ou passée d’un geste. Vous voyez votre régularité sur 7 et 30 jours. DietaGo ne donne ni ne valide aucun schéma : suivez toujours ce que votre professionnel de santé vous a indiqué.

Le journal de digestion vous aide à le voir. Vous notez ce que vous ressentez (ballonnements, gaz, brûlures d’estomac…) et à quel point cela vous gêne, et DietaGo le croise avec ce que vous avez mangé dans les 6 heures précédentes : si un groupe d’aliments apparaît avant le symptôme bien plus souvent que d’habitude, il vous le montre comme une relation possible. Ce n’est pas un diagnostic ; si les symptômes sont intenses ou fréquents, consultez un professionnel.

Oui. Le rapport pour votre professionnel génère sur le mobile un PDF d’une ou deux pages avec vos 2, 4 ou 8 dernières semaines : poids, repas, médicaments, symptômes, glycémie et tension, sommeil et récupération. Vous retirez ce que vous ne voulez pas montrer et le partagez par WhatsApp, e-mail ou AirDrop. C’est gratuit.

Huit menus de 7 jours avec des plats simples de chez nous : méditerranéen, riche en protéines, pauvre en glucides, jeûne 16:8, équilibré, végétarien, végane et sans gluten, sur six niveaux de 1 400 à 2 500 kcal. Vous les appliquez à votre semaine et obtenez la liste de courses. Ils sont gratuits, sans IA, et indicatifs pour des adultes en bonne santé : ce n’est pas une prescription médicale.

Avec une montre qui mesure la variabilité cardiaque, il lit depuis Apple Santé ou Santé Connect votre VFC, votre fréquence cardiaque au repos et votre sommeil, et les compare à votre normale sur les 30 derniers jours. Il vous donne une note de 0 à 100 et vous dit si c’est un jour pour tout donner, normal ou en douceur. Le calcul se fait sur votre mobile, c’est gratuit et ce n’est pas un diagnostic.

Oui. Depuis l’appli, vous pouvez ouvrir une demande d’assistance et relire les réponses, et vous pouvez aussi nous écrire à [email protected] ou depuis la page de contact.