Deine Ernährungs-App,
ohne Umstände

Nein. Das Menü mit Budget und das Schnellmenü sind kostenlos: Sie wählen Rezepte aus dem Katalog aus, ohne KI. Du kannst Supermarkt, Budget, Tage, Personen, Küchengeräte und Präferenzen wählen, Gerichte tauschen und die Einkaufsliste erstellen.

Sie sind Richtwerte und beziehen sich auf die Mengen, die jedes Rezept verwendet. Die App unterscheidet verfügbare veröffentlichte Preise von Schätzungen. Packungsgrößen, Angebote oder Preisänderungen können dazu führen, dass der Betrag an der Kasse abweicht.

Die App gibt es auf Spanisch, Englisch, europäischem Portugiesisch, Französisch, Deutsch und Italienisch, genau wie diese Website (Widgets und Uhr vorerst auf Spanisch). Außerdem kannst du metrische oder imperiale Einheiten wählen.

Ja. Wenn du es in deinem Profil angibst, passt DietaGo Ziele und Hinweise an deine Phase an: kein Defizit und kein Fasten in Schwangerschaft und Stillzeit, Koffein bis 200 mg und ein Symptomprotokoll in der (Peri-)Menopause. Es gibt Orientierung, ersetzt aber nicht die Betreuung durch deine Hebamme, Frauenärztin oder deinen Arzt.

Wenn du einen Sensor trägst, der die Glukose in Apple Health oder Health Connect speichert, ja: DietaGo zeigt die Kurve nach jeder Mahlzeit und vergleicht sie mit deinem Normalwert. Es ist kein Medizinprodukt und keine Diagnose und nutzt keine klinischen Schwellenwerte.

Ja. DietaGo hat kein Abo: Mahlzeiten erfassen, der Barcode, die Lebensmitteldatenbank, der Gesundheits-Scanner (NOVA und Nutri-Score), die Mikronährstoffe und die Berichte, das Fasten und das Gewichtsdiagramm sind kostenlos, ebenso die Medikation mit Erinnerungen, das Verdauungstagebuch, die tägliche Erholung, der Bericht für deine Ärztin oder deinen Arzt, die Ernährungsvorlagen und die aktiven Pausen. Kostenlos sind ebenfalls die Glukose vom Sensor und die Waage, die Kraft und ihre Pläne, der Vergleich und der Modus »ohne Zahlen«, die geführten Programme und der Schlaf-Guide, die Lebensphasen, die Freunde und die Sprachkurzbefehle. Was KI nutzt (Foto der Mahlzeit, Coach, Analyse des Tages, Rezepte erstellen, den Kühlschrank scannen oder einen Laborbericht lesen), bezahlst du mit Einmal-Coins, und scheitert die KI oder findet sie nichts, wird nichts berechnet.

Nein. Du kannst im Gastmodus einsteigen und fast die ganze App ohne Konto nutzen. Wenn du dich später registrierst, wird das, was du als Gast getan hast, mit deinem Konto verknüpft, und dein Fortschritt wird in der Cloud gespeichert.

Mit einem Foto vom Teller, indem du schreibst oder diktierst, was du gegessen hast, durch Scannen des Barcodes oder durch Suchen in der Lebensmitteldatenbank. Du kannst auch die Speisekarte im Restaurant oder die Nährwerttabelle eines Produkts fotografieren.

Eine Neuheit des Vorratsschranks: Die Kamera markiert live, was sie sieht, und beim Foto gibt dir die KI die Produktliste mit Menge und Ort zurück, damit du sie prüfst und speicherst. Es kostet 15 Coins pro Foto und wird nicht berechnet, wenn nichts gefunden wird.

Ja. In deinem Profil wählst du deinen Ernährungsstil (alles, glutenfrei, vegetarisch, vegan oder laktosefrei) und deine Allergien, und der KI-Chef und der Wochenplan berücksichtigen das. Im Plan kannst du außerdem Zutaten ausschließen, die Kochzeit begrenzen und ein niedriges Budget anfordern.

Ja, wenn du es willst. Schritte, Gewicht, Schlaf, Kalorien und Trainings kommen von selbst, und deine Mahlzeiten und das Wasser werden gesendet. Du wählst, was du teilst, und Gesundheitsdaten werden nicht verkauft und nicht für Werbung verwendet.

Einmal-Münzen für die KI-Funktionen, den Einsatz bei Challenges und den Serienschutz. Man kauft sie in der App und verdient sie auch durch Erfolge. In deinem Kontoauszug siehst du jede Buchung erklärt.

Ja, kostenlos und ohne KI. Du trägst jedes Medikament, Supplement oder Vitamin mit Dosis, Uhrzeiten und Tagen ein, wir erinnern dich zur Zeit jeder Einnahme, und du markierst sie mit einem Tipp als genommen oder übersprungen. Du siehst deine Regelmäßigkeit über 7 und 30 Tage. DietaGo gibt keine Schemata vor und bestätigt keine: Halte dich immer an das, was dir deine medizinische Fachperson verordnet hat.

Das Verdauungstagebuch hilft dir, es zu sehen. Du trägst ein, was du bemerkst (Blähungen, Gase, Sodbrennen …) und wie stark es dich stört, und DietaGo gleicht es mit dem ab, was du in den 6 Stunden davor gegessen hast: Taucht eine Lebensmittelgruppe davor deutlich häufiger als üblich auf, zeigt es sie dir als möglichen Zusammenhang. Das ist keine Diagnose; bei starken oder häufigen Symptomen sprich mit einer Fachperson.

Ja. Der Bericht für deine Fachperson erstellt auf dem Handy ein PDF mit einer oder zwei Seiten zu deinen letzten 2, 4 oder 8 Wochen: Gewicht, Mahlzeiten, Medikation, Symptome, Glukose und Blutdruck, Schlaf und Erholung. Du entfernst, was du nicht zeigen willst, und teilst es per WhatsApp, E-Mail oder AirDrop. Das ist kostenlos.

Acht 7-Tage-Menüs mit einfachen Gerichten von hier: mediterran, eiweißreich, kohlenhydratarm, Fasten 16:8, ausgewogen, vegetarisch, vegan und glutenfrei, in sechs Stufen von 1400 bis 2500 kcal. Du überträgst sie auf deine Woche und erstellst die Einkaufsliste. Sie sind kostenlos, ohne KI und Richtwerte für gesunde Erwachsene: kein ärztlicher Plan.

Mit einer Uhr, die die Herzratenvariabilität misst, liest es aus Apple Health oder Health Connect deine HRV, deinen Ruhepuls und deinen Schlaf und vergleicht sie mit deinem Normalwert der letzten 30 Tage. Du erhältst eine Note von 0 bis 100 und erfährst, ob heute ein Tag zum Vollgasgeben, ein normaler oder ein sanfter Tag ist. Sie wird auf deinem Handy berechnet, ist kostenlos und keine Diagnose.

Ja. In der App kannst du eine Support-Anfrage öffnen und die Antworten noch einmal lesen, und du kannst uns auch an [email protected] schreiben oder über die Kontaktseite.