Plats pesés, boîtes-repas et tickets

Ce que vous pouvez faire

Plats pesés, boîtes-repas et tickets, en détail

Photos reliées au catalogueNouveau

Vérifiez la fiche nutritionnelle, l’état cru ou cuit, les grammes, l’huile, les sauces et les ingrédients cachés avant de confirmer.

Mes plats pesésNouveau

Conservez une photo, le poids final confirmé et les ingrédients vérifiés. Réutilisez le plat et ajustez le poids de votre portion.

Cuisine par lots et boîtes-repasNouveau

Pesez la préparation cuite, répartissez-la entre récipients, jours ou personnes et ajoutez les restes aux provisions.

Tickets et dépenses réellesNouveau

Photographiez le ticket ou saisissez-le à la main. Vérifiez produits, prix, devise et quantités avant d’enregistrer et d’ajouter les produits choisis aux provisions.

Mode simpleNouveau

Commencez par noter un repas, voir la journée et planifier. Toutes les autres fonctions restent accessibles et vous pouvez revenir à l’accueil complet.

Comment ça marche

En trois étapes

1

Vérifiez votre repas

Confirmez les aliments et les grammes. Une photo aide à identifier les aliments, mais ne remplace pas une balance.

2

Pesez et répartissez

Enregistrez le poids final après cuisson et celui de chaque portion ou récipient.

3

Organisez le prochain repas

Réutilisez un plat, notez une boîte-repas ou vérifiez les courses pour actualiser vos provisions.

Aperçu

Captures d’écran réelles de l’appli

Photos reliées au catalogue · DietaGo — **Photos reliées au catalogue**Vérifiez la fiche nutritionnelle, l’état cru ou cuit, les grammes, l’huile, les sauces et les ingrédients cachés avant de confirmer.

Tickets et dépenses réelles · DietaGo — **Tickets et dépenses réelles**Photographiez le ticket ou saisissez-le à la main. Vérifiez produits, prix, devise et quantités avant d’enregistrer et d’ajouter les produits choisis aux provisions.

Mode simple · DietaGo — **Mode simple**Commencez par noter un repas, voir la journée et planifier. Toutes les autres fonctions restent accessibles et vous pouvez revenir à l’accueil complet.

Questions fréquentes

Questions sur plats pesés, boîtes-repas et tickets

La photo calcule-t-elle des quantités exactes ?

Non. L’analyse est une estimation. Vérifiez quantités, huile, sauces et ingrédients cachés ; utilisez le poids réel si vous le connaissez.

Comment les portions sont-elles calculées ?

À partir des nutriments des ingrédients vérifiés et du poids final cuit. La portion est ajustée aux grammes indiqués.

Tout le ticket est-il ajouté aux provisions ?

Uniquement les produits sélectionnés dont vous confirmez les quantités. Les dépenses utilisent le total vérifié du ticket dans sa devise.

Que deviennent les autres fonctions en mode simple ?

Elles restent accessibles dans Toutes les fonctions. Le mode simple modifie l’accueil et peut être désactivé à tout moment.

Et ce n’est pas tout

Tout ce que DietaGo sait faire d’autre

Journal de nutrition Photo, voix ou code-barres, vos moments, repas enregistrés et CSV/PDF. Manger en conscience Comparateur d’aliments, échelle de faim et de satiété, mode « sans chiffres » et caféine, alcool et eau. Accueil, calendrier, widgets et voix Vos raccourcis, calendrier mensuel, widgets, montre, raccourcis vocaux, unités et six langues. Chef IA et recettes Chef IA avec ce que vous avez, photo en recette, vos propres recettes et mode cuisine. Menu avec budget Menu rapide, dîners selon votre cuisine, prix indicatifs et courses par rayons. Plan de la semaine et liste de courses Modèles, menu avec budget, plan avec IA, liste de courses et foyer. Garde-manger et scanner de frigo Scannez le frigo avec l’appareil photo ou notez à la main, à la voix ou avec le code-barres. Habitudes du jour Eau, sommeil, pas, humeur, vos tendances et Apple Santé ou Santé Connect. Santé en détail Médicaments, digestion, récupération, GLP-1, cycle et rapport pour votre médecin. Glycémie, balance et analyses La courbe de glycémie après chaque repas, la masse grasse et maigre de votre balance et vos analyses. Étapes de vie Grossesse, allaitement, périménopause et ménopause : objectifs ajustés, précautions et symptômes. Bien-être et pauses actives Votre potager, votre batterie, respiration, pauses actives, bocal, vignettes et récits. Programmes guidés et sommeil « Vos 14 premiers jours », 28 jours d’habitudes et un guide du sommeil avec sons et minuteur. Progression, poids et jeûne Poids vers votre objectif, photos et mensurations, TDEE adaptatif et jeûne. Entraînement, CrossFit et HYROX Tableau de WOD par blocs, HYROX avec temps intermédiaires, pas et montre. Force et progression Records, 1RM estimé, progression de charge, repos, bibliothèque et plans de 4 à 8 semaines. Défis, série et coach Série quotidienne avec objectif hebdomadaire, défis avec cagnotte, succès et coach IA. Coach avec mémoire et voix Des conversations que vous reprenez, ce que le coach retient de vous en toute transparence et conversation vocale. Amis et foyer partagé Courses du foyer en temps réel, amis par code ou lien, partenaire de motivation et encouragements. Nutritionnistes et chefs Nutritionnistes à l’accréditation vérifiée, chefs à suivre et demande pour devenir chef.

De la photo à l’assiette, avec des quantités vérifiées