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Nutrición, hábitos y entreno en una app

Come mejor,
sin complicarte

Apunta lo que comes en segundos con una foto, la voz o el código de barras, planifica la semana y la compra, y junta agua, sueño, peso, ejercicio y, ahora, tu medicación y tu digestión en un mismo sitio.

Sin suscripción. Gratis para empezar, en iPhone y Android, y sin cuenta si lo prefieres.
Inicio de DietaGo con los accesos en círculos, el «+» para añadir más y el día de un vistazo
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Calorías hoy1.840 kcal
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Racha activa14 días
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NuevoMedicación con aviso
Mascota DietaGo

Gratis

Para empezar y para el día a día

Sin cuota

Sin suscripción: solo la IA va con coins

iOS y Android

Y en tu Apple Watch o Wear OS

Sin cuenta

Pruébala en modo invitado

¿Por qué DietaGo?

Todo lo que necesitas
para comer mejor

Comida, compra, salud, bienestar y entreno en una sola app. Lo nuevo va marcado.

Apunta lo que comes en segundos

Foto del plato, texto o voz con IA, código de barras o la carta del restaurante, agrupado en tus propios momentos. Calorías, macros, micronutrientes y el escáner de salud con NOVA y Nutri-Score.

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Salud a fondoNuevo

Medicación y suplementos con aviso a su hora, diario de digestión y un informe en PDF para tu médico. Gratis y sin IA.

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Recuperación diariaNuevo

La HRV y el pulso de tu reloj y tu sueño, en una nota de 0 a 100 frente a lo normal en ti. Se calcula en el móvil.

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Pausas activasNuevo

Ocho rutinas guiadas de 3 a 5 minutos, con voz y figura, y avisos para moverte si quieres.

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Bienestar sin culpaNuevo

Tu huerto, tu batería, un minuto para respirar, el tarro de cosas buenas y el modo suave para los días bajos.

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Plantillas de dietaNuevo

Ocho menús de 7 días, de 1400 a 2500 kcal, que vuelcas a tu semana con su lista de la compra.

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Tu racha, a tu ritmoNuevo

La llama crece cada día que apuntas, o elige un objetivo de 1, 3 o 5 días a la semana. Y compártela.

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Tu inicio, a tu gustoNuevo

Elige tus accesos entre más de 40, ordena las secciones y repasa cada día en el calendario mensual.

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Escanea la nevera

Recuadros en vivo en la cámara y una foto a la IA que te devuelve la lista para revisar y guardar en la despensa.

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Recetas y Chef IA

Recetas a partir de una idea, una foto o lo que tienes; las tuyas con modo cocina, y qué comer el resto del día.

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Planifica y compra

Plan semanal, también con IA, lista de la compra desde el plan, despensa y hogar compartido.

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Hábitos del día

Agua, sueño, pasos y ánimo, tus patrones entre comida, sueño y peso, y Apple Salud o Salud conectada si quieres.

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Peso y ayuno

Gráfica hacia tu objetivo, fotos y medidas, TDEE adaptativo y ayuno con Live Activity, también apuntado después.

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Entrena a tu manera

WOD de CrossFit por bloques, HYROX con parciales y cualquier deporte, con los entrenos del reloj importados.

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Retos y coach

Retos con gente y bote, niveles, logros convertidos en cromos y un coach con IA que te dice qué cenar.

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Nutricionistas y chefs

Nutricionistas con la acreditación revisada, chefs a los que seguir y solicitud para ser chef.

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En todas partes

Widgets en iPhone y Android, Live Activities, Apple Watch y Wear OS, «Compartir a DietaGo» y uso sin conexión.

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Cómo se paga

Sin suscripción.
Así de simple.

El día a día es gratis. Lo que usa inteligencia artificial va con coins de un solo uso y, si la IA no encuentra nada, no se cobra.

Siempre gratis

  • Registrar comida y código de barras
  • Base de alimentos
  • Escáner de salud: NOVA y Nutri-Score
  • Micronutrientes e informes
  • Ayuno y gráfica de peso
  • Medicación y suplementos con recordatorios
  • Diario de digestión y síntomas
  • Recuperación diaria con tu reloj
  • Informe en PDF para tu médico
  • Plantillas de dieta de 7 días
  • Pausas activas, huerto, respira y tarro
  • Dar «me gusta»

Coins, solo para la IA

  • Foto de la comida
  • Coach y análisis del día
  • Crear recetas con el Chef IA
  • Escanear la nevera: 15 coins por foto

Monedas de un solo uso: se compran en la app y también se ganan cumpliendo.

Si no encuentra nada, no pagas

  • Si la IA falla o no encuentra nada, no se cobra
  • Antes de gastar ves el precio y tu saldo
  • Sin cuota mensual ni renovaciones
  • Y sin cuenta, si prefieres: modo invitado
A fondo

Descubre cada función

Una página por área, con capturas reales y todo lo que puedes hacer en cada una.

Por dentro

Así se ve DietaGo

Pantallas reales de la app. Toca cualquiera para verla en grande.

Tu inicio, a tu gusto Cuatro accesos de serie y un «+» para elegir el resto. Ver función
Tus accesos Más de 40 por grupos: añade, quita y ordena. Ver función
Calendario mensual Un punto por comidas, plan, peso, agua, ayuno, sueño, ánimo, ejercicio, pasos y retos. Ver función
Tu Comida El día entero, agrupado en tus momentos. Ver función
Mis momentos Renombra los de serie y añade hasta 6 propios. Ver función
Recetas con sus valores Foto, ingredientes, pasos y valores calculados por plato. Ver función
Plantillas de dieta Mediterránea, alta en proteína, vegana… ocho menús listos. Ver función
A tu nivel de calorías De 1400 a 2500 kcal, con el menú de cada día. Ver función
Escanea la nevera Una foto y la despensa al día. Tú revisas antes de guardar. Ver función
Medicación y suplementos Las tomas de hoy, con aviso a su hora. Ver función
Digestión y síntomas Qué notas y qué se repite antes. No es un diagnóstico. Ver función
Recuperación diaria Cómo llegas hoy según tu reloj y tu sueño. Ver función
Informe para tu médico Un PDF con tus semanas, listo para la consulta. Ver función
Tu huerto Cada hábito es una planta que crece con la semana. Ver función
Tu batería Cómo llegas hoy y una cosa para subirla. Ver función
Pausas activas Estiramientos de 3 a 5 minutos, con voz y figura. Ver función
Respira 1 minuto Inhala 4, mantén 2, suelta 6. Cinco veces. Ver función
Pizarra de WOD Calentamiento, fuerza, metcon y accesorio, como en el box. Ver función
Tu racha, celebrada La llama crece cada día que apuntas. Ver función
Objetivo semanal 1, 3, 5 o 7 días a la semana: tú eliges. Ver función
Captura ampliada
1 / 20

Tu inicio, a tu gusto

Cuatro accesos de serie y un «+» para elegir el resto.

A fondo

Las funciones que
marcan la diferencia

Chef IA generando una receta personalizada
Chef IA

Recetas a tu medida, con lo que tienes

Dale una idea, una foto o los ingredientes que te quedan y te devuelve recetas con sus calorías y macros. Luego las cocinas en modo cocina, paso a paso.

  • Tiene en cuenta tu estilo de alimentación y tus alergias
  • Calorías y macros por ración
  • Al plan, a la compra o al diario en un toque
Chef IA y recetas
Móvil haciendo una foto a un plato para registrarlo
Registrar

Una foto y apuntado

Haz una foto al plato y la IA reconoce los alimentos, estima cantidades y calcula calorías y macros. Tú lo revisas antes de guardarlo.

  • También por texto o por voz
  • Código de barras con Nutri-Score y NOVA, gratis
  • Foto a la carta del restaurante para elegir plato
Diario de nutrición
Gráficas de progreso, peso y macros
Progreso

Mira cómo avanzas, semana a semana

Tendencias, macros y la evolución de tu peso hacia tu objetivo, con una meta calórica que aprende de tus datos reales. Claro y visual, sin agobios.

  • Peso de tendencia, fotos y medidas
  • TDEE adaptativo con ajuste semanal opcional
  • Calendario mensual con el detalle de cada día
Progreso, peso y ayuno
Experiencia DietaGo

Empieza en 3 pasos
muy simples

Sin cuenta si no quieres, y sin suscripción.

1

Define tu objetivo

Cuéntanos si quieres perder peso, ganar músculo o mejorar hábitos, tu estilo de alimentación y tus alergias. DietaGo calcula tu meta.

2

Apunta en segundos

Una foto, la voz o el código de barras. ¿Sin ideas? Pide al Chef IA una receta con lo que tienes en la nevera.

3

Mira tu día y sigue

El inicio y el calendario te enseñan cómo vas. Mantén la racha, sube de nivel y gana coins por cumplir.

Para todos

Tu dieta, tus reglas

El Chef IA y el plan semanal tienen en cuenta tu estilo de alimentación, tus alergias y lo que prefieres dejar fuera. Y si prefieres partir de un menú hecho, tienes ocho plantillas de dieta de 7 días.

🍽️ Come de todo 🌾 Sin gluten 🥗 Vegetariana 🌱 Vegana 🥛 Sin lactosa ⚠️ Tus alergias 🚫 Ingredientes que no quieres ⏱️ Poco tiempo de cocina 🪙 Presupuesto bajo
Privacidad

Tus datos de salud,
con tu permiso

Solo si tú lo autorizas

Los datos de salud, como los de Apple Salud o Salud conectada, solo entran con tu permiso explícito, y eliges uno a uno qué compartir.

Ni se venden ni publicidad

No vendemos tus datos de salud ni los usamos para publicidad. Lo tienes por escrito en la política de privacidad, sección 10.

No sustituye a tu médico

DietaGo es una herramienta de seguimiento, no da diagnósticos ni pautas. Si quieres a un profesional al lado, vincúlate con un nutricionista verificado o llévale el informe en PDF.

Tu salud en tu bolsillo

Descarga DietaGo hoy
y empieza tu cambio

Recetas con IA, la compra hecha y tus hábitos en un mismo sitio. Gratis para empezar, sin suscripción, en iPhone y Android.

Receta con ingredientes, pasos y valores nutricionales en DietaGo
Dudas frecuentes

Preguntas frecuentes

Lo que más nos preguntan antes de descargar.

¿Es realmente gratis?

Sí. DietaGo no tiene suscripción: registrar lo que comes, el código de barras, la base de alimentos, el escáner de salud (NOVA y Nutri-Score), los micronutrientes y los informes, el ayuno y la gráfica de peso son gratis, y también la medicación con recordatorios, el diario de digestión, la recuperación diaria, el informe para tu médico, las plantillas de dieta y las pausas activas. Lo que usa IA (foto de la comida, coach, análisis del día, crear recetas o escanear la nevera) se paga con coins de un solo uso, y si la IA falla o no encuentra nada, no se cobra.

¿Necesito registrarme para usarla?

No. Puedes entrar en modo invitado y usar casi toda la app sin cuenta. Si después te registras, lo que hiciste como invitado se enlaza a tu cuenta y tu progreso queda guardado en la nube.

¿Cómo apunto lo que como?

Con una foto del plato, escribiendo o dictando lo que has comido, escaneando el código de barras o buscando en la base de alimentos. También puedes hacer una foto a la carta del restaurante o a la etiqueta nutricional de un producto.

¿Qué es escanear la nevera?

Una novedad de la despensa: la cámara marca en vivo lo que ve y, al hacer la foto, la IA te devuelve la lista de productos con su cantidad y su sitio para que la revises y la guardes. Cuesta 15 coins por foto y no se cobra si no encuentra nada.

¿Puedo personalizar mi tipo de dieta?

Sí. En tu perfil eliges tu estilo de alimentación (come de todo, sin gluten, vegetariana, vegana o sin lactosa) y tus alergias, y el Chef IA y el plan semanal lo tienen en cuenta. En el plan, además, puedes excluir ingredientes, limitar el tiempo de cocina y pedir un presupuesto bajo.

¿Se conecta con Apple Salud o Salud conectada?

Sí, si tú quieres. Pasos, peso, sueño, calorías y entrenamientos entran solos, y tus comidas y el agua se envían. Tú eliges qué compartir, y los datos de salud no se venden ni se usan para publicidad.

¿Qué son los coins?

Monedas de un solo uso para las funciones con IA, la entrada de los retos y los protectores de racha. Se compran en la app y también se ganan cumpliendo logros. En tu extracto ves cada movimiento explicado.

¿DietaGo me recuerda la medicación y los suplementos?

Sí, gratis y sin IA. Apuntas cada medicamento, suplemento o vitamina con su dosis, sus horas y sus días, te avisamos a la hora de cada toma y la marcas como tomada o saltada con un toque. Ves tu constancia de 7 y 30 días. DietaGo no da ni valida pautas: sigue siempre lo que te indicó tu profesional sanitario.

¿Puedo saber qué comida me sienta mal?

El diario de digestión te ayuda a verlo. Apuntas qué notas (hinchazón, gases, acidez…) y cuánto te molesta, y DietaGo lo cruza con lo que comiste en las 6 horas anteriores: si un grupo de alimentos aparece antes bastante más que de costumbre, te lo enseña como posible relación. No es un diagnóstico; si los síntomas son intensos o frecuentes, consulta a un profesional.

¿Puedo llevar mis datos al médico o al nutricionista?

Sí. El informe para tu profesional genera en el móvil un PDF de una o dos páginas con tus últimas 2, 4 u 8 semanas: peso, comidas, medicación, síntomas, glucosa y tensión, sueño y recuperación. Quitas lo que no quieras enseñar y lo compartes por WhatsApp, correo o AirDrop. Es gratis.

¿Qué son las plantillas de dieta?

Ocho menús de 7 días con platos sencillos de aquí: mediterránea, alta en proteína, baja en carbohidratos, ayuno 16:8, equilibrada, vegetariana, vegana y sin gluten, en seis niveles de 1400 a 2500 kcal. Los vuelcas a tu semana y sacas la lista de la compra. Son gratis, sin IA, y orientativos para adultos sanos: no son una pauta médica.

¿Cómo sabe DietaGo si estoy recuperado?

Con un reloj que mida la variabilidad cardiaca, lee de Apple Salud o Salud conectada tu HRV, tu pulso en reposo y tu sueño y los compara con lo normal en ti en los últimos 30 días. Te da una nota de 0 a 100 y te dice si es día para darlo todo, normal o suave. Se calcula en tu móvil, es gratis y no es un diagnóstico.

¿Tienen soporte si tengo dudas?

Sí. Desde la app puedes abrir una consulta de soporte y releer las respuestas, y también puedes escribirnos a [email protected] o desde la página de contacto.

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