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Votre journée d’un coup d’œil

Toute votre journée, en un geste

Un accueil avec les raccourcis que vous choisissez, un calendrier avec un point pour chaque chose que vous notez et votre journée aussi dans les widgets, sur la montre et avec votre voix : « Note un verre d’eau dans DietaGo ». Dans votre langue et vos unités.

Accueil, raccourcis, calendrier, widgets, montre et raccourcis vocaux sont gratuits. Seuls l’analyse de la journée et l’enregistrement des repas avec IA fonctionnent avec des coins. Sans abonnement.

Accueil de DietaGo avec quatre raccourcis en cercles et un cercle « + » pour en ajouter
Calendrier mensuel de DietaGo avec des points de couleur pour repas, plan, jeûne, exercice, poids, humeur, défis, eau, sommeil et pas
Ce que vous pouvez faire

Accueil, calendrier, widgets et voix, en détail

Vos raccourcis, à votre goût

L’accueil propose quatre cercles d’office et un « + ». Ajoutez, retirez et réorganisez les vôtres parmi plus de 40, et réorganisez ou masquez les sections de l’accueil.

Raccourcis du bouton central

Le bouton du centre ouvre ce qui est le plus utilisé, classé en Aujourd’hui, Planification, Suivi et Organisation, chaque raccourci avec une ligne qui explique ce qu’il fait.

Raccourcis vocaux avec Siri et Google AssistantNouveau

« Note un verre d’eau », « Démarre mon jeûne », « Où en est ma journée ? » ou « Enregistre mon repas » dans DietaGo, sans ouvrir l’appli pour les actions rapides. S’il n’y a pas de réseau, l’envoi se fait plus tard.

Habitudes en liste ou en anneaux

Eau, repas, exercice, sommeil et humeur du jour, en liste ou en anneaux de progression qui se ferment quand l’objectif est atteint. Ou en plantes, dans votre potager.

Calendrier mensuel

Un point de couleur par type de donnée : repas, plan, poids, eau, jeûne, sommeil, humeur, exercice, pas et défis.

Le détail de chaque jour

Touchez un jour et voyez ce que vous avez mangé, combien de temps vous avez jeûné, votre poids ou vos entraînements. Si ce jour est vide, vous pouvez y noter un jeûne directement.

Statistiques, analyses et rapports

Semaine ou mois avec vos calories moyennes par rapport à l’objectif, jours atteints, macros et poids, gratuitement. Et si vous le souhaitez, l’analyse de la journée avec IA résume où vous en êtes.

Widgets, Live Activities et montre

Widgets sur iPhone et Android, le jeûne sur l’écran verrouillé de l’iPhone et, sur Apple Watch ou Wear OS, calories, pas, eau et le WOD commencé sur le mobile.

Dans votre langue et vos unitésNouveau

L’appli est disponible en espagnol, anglais, portugais du Portugal, français, allemand et italien (les widgets et la montre, pour l’instant, en espagnol). Choisissez des unités métriques ou impériales, continuez à noter hors connexion et utilisez le thème clair ou sombre.

Comment ça marche

En trois étapes

1

Choisissez vos raccourcis

Touchez le « + » de l’accueil et placez en haut ce que vous utilisez le plus : repas, poids, eau, médicaments, pauses… et classez-les à votre goût.

2

Notez en un geste

Depuis un cercle, depuis le bouton central, depuis le widget ou depuis la montre.

3

Relisez le mois

Dans le calendrier, vous voyez ce que vous avez noté chaque jour et touchez n’importe lequel pour en voir le détail.

Aperçu

Captures d’écran réelles de l’appli

Questions fréquentes

Questions sur accueil, calendrier, widgets et voix

Quels raccourcis puis-je mettre sur l’accueil ?

Quatre sont présents d’office : Repas, Poids, Votre potager et Respirez. Avec le « + », vous choisissez parmi plus de 40, regroupés en repas et plans, recettes et courses, santé et activité, progression et bien-être : eau, jeûne, plan de la semaine, garde-manger, médicaments, digestion, récupération, pauses actives, modèles, série… Vous les faites glisser pour les classer et les retirez d’un geste ; retirer un raccourci ne supprime rien.

Que montre le calendrier ?

Un mois entier avec un point de couleur pour chaque type de donnée enregistré ce jour-là : repas, plan de la semaine, poids, eau, jeûne, sommeil, humeur, exercice, pas et défis. En touchant un jour, vous ouvrez son détail et, de là, vous accédez à chaque enregistrement.

Puis-je utiliser DietaGo avec Siri ou Google Assistant ?

Oui. Sur iPhone, les phrases apparaissent toutes seules dans Siri, Raccourcis et Spotlight (iOS 16 ou version ultérieure) ; sur Android, avec les raccourcis et Google Assistant. Noter l’eau, démarrer ou terminer le jeûne et demander où en est la journée fonctionnent sans ouvrir l’appli. « Enregistre mon repas » ouvre l’enregistrement vocal, qui utilise l’IA et ne coûte des coins que si vous l’envoyez.

Existe-t-il des widgets pour l’écran d’accueil ?

Oui, sur iPhone et sur Android, avec vos calories et vos habitudes du jour. Sur iPhone, le jeûne et le résumé de la journée apparaissent en plus sous forme de Live Activity sur l’écran verrouillé et dans la Dynamic Island.

Est-ce que ça fonctionne avec Apple Watch ou Wear OS ?

Oui, en complément du mobile : vous voyez calories, pas, eau et le jeûne en cours, vous notez l’eau et contrôlez le WOD commencé sur le téléphone. L’appli mobile doit être installée et connectée à votre compte.

L’appli est-elle dans ma langue et mes unités ?

L’appli est disponible en espagnol, anglais, portugais du Portugal, français, allemand et italien ; les widgets, la montre et les Live Activities restent, pour l’instant, en espagnol. Dans les Réglages, vous choisissez des unités métriques ou impériales (avec le stone pour le poids) pour presque toute l’appli ; les exports et le rapport médical restent en métrique. Et ce que vous notez hors connexion se synchronise au retour.

Et ce n’est pas tout

Tout ce que DietaGo sait faire d’autre

Journal de nutrition Photo, voix ou code-barres, vos moments, repas enregistrés et CSV/PDF. Manger en conscience Comparateur d’aliments, échelle de faim et de satiété, mode « sans chiffres » et caféine, alcool et eau. Chef IA et recettes Chef IA avec ce que vous avez, photo en recette, vos propres recettes et mode cuisine. Menu avec budget Menu rapide, dîners selon votre cuisine, prix indicatifs et courses par rayons. Plan de la semaine et liste de courses Modèles, menu avec budget, plan avec IA, liste de courses et foyer. Garde-manger et scanner de frigo Scannez le frigo avec l’appareil photo ou notez à la main, à la voix ou avec le code-barres. Habitudes du jour Eau, sommeil, pas, humeur, vos tendances et Apple Santé ou Santé Connect. Santé en détail Médicaments, digestion, récupération, GLP-1, cycle et rapport pour votre médecin. Glycémie, balance et analyses La courbe de glycémie après chaque repas, la masse grasse et maigre de votre balance et vos analyses. Étapes de vie Grossesse, allaitement, périménopause et ménopause : objectifs ajustés, précautions et symptômes. Bien-être et pauses actives Votre potager, votre batterie, respiration, pauses actives, bocal, vignettes et récits. Programmes guidés et sommeil « Vos 14 premiers jours », 28 jours d’habitudes et un guide du sommeil avec sons et minuteur. Progression, poids et jeûne Poids vers votre objectif, photos et mensurations, TDEE adaptatif et jeûne. Entraînement, CrossFit et HYROX Tableau de WOD par blocs, HYROX avec temps intermédiaires, pas et montre. Force et progression Records, 1RM estimé, progression de charge, repos, bibliothèque et plans de 4 à 8 semaines. Défis, série et coach Série quotidienne avec objectif hebdomadaire, défis avec cagnotte, succès et coach IA. Coach avec mémoire et voix Des conversations que vous reprenez, ce que le coach retient de vous en toute transparence et conversation vocale. Amis et foyer partagé Courses du foyer en temps réel, amis par code ou lien, partenaire de motivation et encouragements. Nutritionnistes et chefs Nutritionnistes à l’accréditation vérifiée, chefs à suivre et demande pour devenir chef.
Gratuit pour commencer

Votre journée, organisée à votre façon

Téléchargez DietaGo, placez en haut ce que vous utilisez le plus et relisez votre mois d’un coup d’œil dans le calendrier.