Gewogene Gerichte, Meal Prep und Belege

Was du tun kannst

Gewogene Gerichte, Meal Prep und Belege im Detail

Fotos mit KatalogabgleichNeu

Prüfe Nährwerteintrag, rohen oder gegarten Zustand, Gramm, Öl, Soßen und versteckte Zutaten, bevor du den Eintrag bestätigst.

Meine gewogenen GerichteNeu

Speichere Foto, bestätigtes Endgewicht und geprüfte Zutaten. Verwende das Gericht erneut und passe das Portionsgewicht an.

Vorkochen und EssensboxenNeu

Wiege das fertig gegarte Gericht, verteile es auf Behälter, Tage oder Personen und übernimm Reste in den Vorrat.

Belege und tatsächliche AusgabenNeu

Fotografiere den Beleg oder gib ihn manuell ein. Prüfe Produkte, Preise, Währung und Mengen vor dem Speichern und Übernehmen ausgewählter Produkte in den Vorrat.

Einfacher ModusNeu

Starte mit Essen erfassen, Tag ansehen und Planen. Alle weiteren Funktionen bleiben erreichbar; du kannst jederzeit zur vollständigen Startseite zurückkehren.

So funktioniert’s

In drei Schritten

1

Mahlzeit prüfen

Bestätige Lebensmittel und Gramm. Ein Foto hilft beim Erkennen, ersetzt aber keine Waage.

2

Wiegen und aufteilen

Speichere das Endgewicht nach dem Garen und das Gewicht jeder Portion oder Box.

3

Nächste Mahlzeit organisieren

Verwende ein Gericht erneut, erfasse eine Box oder prüfe den Einkauf, um den Vorrat zu aktualisieren.

So sieht es aus

Echte Screenshots der App

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Belege und tatsächliche Ausgaben · DietaGo — **Belege und tatsächliche Ausgaben**Fotografiere den Beleg oder gib ihn manuell ein. Prüfe Produkte, Preise, Währung und Mengen vor dem Speichern und Übernehmen ausgewählter Produkte in den Vorrat.

Einfacher Modus · DietaGo — **Einfacher Modus**Starte mit Essen erfassen, Tag ansehen und Planen. Alle weiteren Funktionen bleiben erreichbar; du kannst jederzeit zur vollständigen Startseite zurückkehren.

Häufige Fragen

Fragen zu Gewogene Gerichte, Meal Prep und Belege

Berechnet ein Foto exakte Mengen?

Nein. Die Analyse ist eine Schätzung. Prüfe Mengen, Öl, Soßen und versteckte Zutaten und verwende nach Möglichkeit das tatsächliche Gewicht.

Wie werden Portionen berechnet?

Aus den Nährwerten der geprüften Zutaten und dem gegarten Endgewicht. Jede Portion wird an die eingegebenen Gramm angepasst.

Kommt der gesamte Beleg in den Vorrat?

Nur ausgewählte Produkte mit bestätigten Mengen. Die Ausgaben verwenden die geprüfte Belegsumme in der jeweiligen Währung.

Was geschieht mit anderen Funktionen im einfachen Modus?

Sie bleiben unter Alle Funktionen verfügbar. Der einfache Modus ändert die Startseite und lässt sich jederzeit ausschalten.

Und außerdem

Alles andere, was DietaGo kann

Ernährungstagebuch Foto, Sprache oder Barcode, deine Momente, gespeicherte Mahlzeiten und CSV/PDF. Bewusst essen Lebensmittelvergleich, Hunger-Sättigungs-Skala, Modus »ohne Zahlen« sowie Koffein, Alkohol und Wasser. Start, Kalender, Widgets und Sprache Deine Zugriffe, Monatskalender, Widgets, Uhr, Sprachkurzbefehle, Einheiten und sechs Sprachen. KI-Chef und Rezepte KI-Chef mit dem, was du hast, Foto zu Rezept, eigene Rezepte und Kochmodus. Menü mit Budget Schnellmenü, Abendessen nach deiner Küche, Richtpreise und Einkauf nach Gängen. Wochenplan und Einkaufsliste Vorlagen, Menü mit Budget, KI-Plan, Einkaufsliste und Haushalt. Vorratsschrank und Kühlschrank-Scanner Scanne den Kühlschrank mit der Kamera oder trage per Hand, Sprache oder Barcode ein. Gewohnheiten des Tages Wasser, Schlaf, Schritte, Stimmung, deine Muster und Apple Health oder Health Connect. Gesundheit im Detail Medikation, Verdauung, Erholung, GLP-1, Zyklus und Bericht für deine Ärztin oder deinen Arzt. Glukose, Waage und Laborwerte Die Glukosekurve nach jeder Mahlzeit, Fett und fettfreie Masse deiner Waage und deine Laborwerte. Lebensphasen Schwangerschaft, Stillzeit, Perimenopause und Menopause: angepasste Ziele, Vorsichtshinweise und Symptome. Wohlbefinden und aktive Pausen Dein Garten, dein Akku, atmen, aktive Pausen, Glas, Sammelkarten und Stories. Geführte Programme und Schlaf »Deine ersten 14 Tage«, 28 Tage Gewohnheiten und ein Schlaf-Guide mit Klängen und Timer. Fortschritt, Gewicht und Fasten Gewicht hin zu deinem Ziel, Fotos und Maße, adaptiver TDEE und Fasten. Training, CrossFit und HYROX WOD-Whiteboard in Blöcken, HYROX mit Splits, Schritte und Uhr. Kraft und Progression Rekorde, geschätztes 1RM, Laststeigerung, Pause, Bibliothek und Pläne von 4 bis 8 Wochen. Challenges, Serie und Coach Tägliche Serie mit Wochenziel, Challenges mit Pot, Erfolge und KI-Coach. Coach mit Gedächtnis und Stimme Gespräche, die du wieder aufnimmst, das, was der Coach über dich merkt, im Blick, und Sprachunterhaltung. Freunde und gemeinsamer Haushalt Haushaltseinkauf in Echtzeit, Freunde per Code oder Link, Accountability-Partner und Ermutigungen. Ernährungsberatung und Köche Ernährungsfachleute mit geprüftem Nachweis, Köche zum Folgen und Chef-Anfrage.

Vom Foto zum Gericht, mit geprüften Mengen