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Novo · Coach com IA

Um coach que se lembra de ti

Pergunta o que jantar, como encaixar um treino ou como organizar a semana. O coach guarda a conversa para a retomares, lembra-se do que é importante do que lhe contas e responde por escrito ou em voz alta.

Cada pergunta ao coach custa coins, como sempre, também por voz. Ver, retomar e apagar conversas e memória é grátis. Se a IA falhar, não é cobrado nada.

O que podes fazer

Coach com memória e voz, em detalhe

Conversas guardadasNovo

Cada conversa fica guardada com um título curto. Retoma-a quando quiseres e o coach segue o fio: percebe «e para o jantar?».

Começa outra quando quiseres

Abre uma conversa nova sem perderes as anteriores, ou desliza para apagar uma ou todas.

O que o coach recorda de tiNovo

Os teus objetivos, o que te agrada e o que não te agrada, os teus horários e rotinas: tem tudo isso em conta em cada resposta, em todas as conversas.

Nada às escondidas

Quando aprende algo, avisa-te («Vou lembrar-me: …»). No ecrã dele vês tudo o que recorda, editas, apagas ou desligas a memória.

Saúde, só se quiseres

Os dados de saúde só são lembrados com a tua autorização, que vem desativada. Se a retirares, são apagados.

Se algo muda, atualiza

Diz «agora treino à tarde» e ele esquece o dado antigo para ficar com o novo.

Fala com o coachNovo

Toca no microfone, pergunta em voz alta e ouve a resposta. O reconhecimento de voz é feito no teu telemóvel: ao coach só chega o texto.

Turnos naturais

Quando acaba de responder, volta a ouvir-te. Toca para o interromper ou toca em «Parar» quando quiseres.

O mesmo preço de antes

Cada pergunta, escrita ou por voz, custa o mesmo. A memória, os títulos e os resumos não custam nada à parte.

Como funciona

Em três passos

1

Pergunta

Escreve ou fala: o que jantar, como ajustar a semana, como encaixar um treino.

2

Retoma quando quiseres

As tuas conversas ficam guardadas, cada uma com o seu título.

3

Revê o que ele recorda

Edita ou apaga qualquer dado, ou desliga a memória.

Dúvidas frequentes

Perguntas sobre coach com memória e voz

De que se lembra o coach?

Dados breves que tu próprio lhe contas: objetivos, gostos, o que não te agrada, horários, rotinas e factos recentes. Vês todos em «O que o coach recorda de ti».

Posso apagar o que ele recorda?

Sim: cada dado, todos de uma vez, ou desligar a memória. Apagar uma conversa não apaga o que foi aprendido nela; isso gere-se no ecrã de memória.

Guarda dados de saúde?

Só se ativares «Lembrar dados de saúde», que vem desativado e pede o teu consentimento. Se o retirares, os dados que tinha são apagados.

Quanto custa?

Cada pergunta custa coins, como sempre, e um turno de voz custa o mesmo que uma pergunta escrita. Ver e apagar conversas e memória é grátis, e se a IA falhar não é cobrado nada.

O coach substitui um nutricionista ou um médico?

Não. Orienta sobre comida, hábitos e treino, mas não diagnostica nem substitui um profissional de saúde.

E mais

Tudo o resto que a DietaGo faz

Diário de nutrição Foto, voz ou código de barras, os teus momentos, refeições guardadas e CSV/PDF. Comer com atenção Comparador de alimentos, escala de fome e saciedade, modo «sem números» e cafeína, álcool e água. Início, calendário, widgets e voz Os teus atalhos, calendário mensal, widgets, relógio, atalhos de voz, unidades e seis idiomas. Chef IA e receitas Chef IA com o que tens, foto para receita, receitas próprias e modo cozinha. Menu com orçamento Menu rápido, jantares de acordo com a tua cozinha, preços de referência e compras por corredores. Plano semanal e lista de compras Modelos, menu com orçamento, plano com IA, lista de compras e casa. Despensa e scanner do frigorífico Analisa o frigorífico com a câmara ou anota à mão, por voz ou com o código. Hábitos do dia Água, sono, passos, humor, os teus padrões e app Saúde ou Health Connect. Saúde a fundo Medicação, digestão, recuperação, GLP-1, ciclo e relatório para o teu médico. Glicose, balança e análises A curva de glicose depois de cada refeição, a gordura e a massa magra da tua balança e as tuas análises. Etapas da vida Gravidez, amamentação, perimenopausa e menopausa: metas ajustadas, precauções e sintomas. Bem-estar e pausas ativas A tua horta, a tua bateria, respira, pausas ativas, frasco, cromos e histórias. Programas guiados e sono «Os teus primeiros 14 dias», 28 dias de hábitos e um guia de sono com sons e temporizador. Progresso, peso e jejum Peso rumo ao teu objetivo, fotos e medidas, TDEE adaptativo e jejum. Treino, CrossFit e HYROX Quadro de WOD por blocos, HYROX com parciais, passos e relógio. Força e progressão Recordes, 1RM estimado, progressão de carga, descanso, biblioteca e planos de 4 a 8 semanas. Desafios, sequência e coach Sequência diária com objetivo semanal, desafios com prémio, conquistas e coach com IA. Amigos e casa partilhada Compras da casa em tempo real, amigos por código ou ligação, parceiro de responsabilidade e incentivos. Nutricionistas e chefs Nutricionistas com credencial verificada, chefs para seguir e pedido para ser chef.
Grátis para começar

Pergunta, retoma e continua

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